allmänt

Bygger Nytt

Ja då bygger man upp något från ruta 1 igen! Den gamla bloggen är flera år gammal! Mycke jag varit med om i den! Mycke drama när jag började! Så pinsamt 🤦‍♀️😂! Men men det är allt det där som fått mig hit! Denna är inte klar än å kommer säkerligen inte bli på ett tag! Men jag börjar bli ganska nöjd! Försöker tänka nytt, men märker tankarna går tillbaka till den andra! Att jag vill ha den som den! Men nej det styr jag bort ganska ofta ☺️! Ny tid, nytt tänk, en ny jag! Så äre å så får det bli! Känns ändå ledsamt att lämna den gamla! Kommer inte radera den! För har skrivit om det värsta i mitt liv men samtidigt det bästa! Kanske kommer radera den en dag! Men inte nu! Finns bara nu inget av det som jag skrivit om där i existerar inte längre! Men ändå! Får ha den som en snuttefilt ett tag 😜! Jag vet inte ens vad jag ska blogga om i det nya! Vi får se vad det blir när den tiden är inne! Har inte kunnat blogga så ofta i den andra heller! Kanske för att den hör till det förflutna! Å det är inte jag längre! Så det kanske släpper nu när det är nytt!

Från offerkoftan till möjlighetsmanteln handlar om att jag själv har tagit mig ur mycke skit! Vi alla har levt olika liv å vi alla har olika saker i bagaget! Men allt strålar ändå samman å man får gå samma väg för att ta sig ur skiten!

Man lever med:

  • Dålig självkänsla
  • Man trycker på repeatknappen
  • Dåliga relationer
  • Söker godkännande av andra
  • Påverkad av andra
  • Sätter inga gränser för oss
  • Har full koll på hur alla andra mår å skiter I oss själva
  • Är en peoplepleaser
  • Dränerar oss själva på energi
  • Vi vägrar förlåta
  • Kan inte säga nej
  • Håller hårt i offerkoftan
  • Ältande
  • Förminskar oss
  • Ser oss som misslyckade
  • Rädda för allt
  • Lågt egenvärde
  • Vägrar acceptera livet som det är
  • Står inte upp för oss själva
  • Vägrar släppa taget
  • Bryter inte för att komma vidare
  • Jagar uppmärksamhet där ute
  • Dålig självrespelt
  • Hatar sig själv
  • Bygger upp begränsningar och hinder för att slippa ta tag i våra liv
  • Inte närvarande för fem öre under dagen
  • Energitjuvar


Aktiv skapare av våra liv fast med drama och annan skit!
Vill vi fortsätta misshandla oss eller vill vi gå vidare
Vi har 200 möjligheter fast vi ser bara 1 å det är att vakna på morgonen å trycka på repeat!
Ja allt detta är vad det handlar om! Vad du än har för bagage så måste vi bryta dessa mönster och beteenden! Så vad du har I bagaget spelar ingen roll! Att bryta dessa mönster är tufft vilket som! Å grejen är att allt det där sker för att du tillåter det! Du tillåter det själv! Gång på gång på gång! För man är inte medveten! Hela dagen är man i det förflutna å ältar eller så är man orolig för framtiden! Inte långa stunder vi är närvarande på en dag! Å nätterna jag iaf sov inte gott alls om jag ens sov! Man började försöka fixa något i det förflutna! En hel natt! Hallå! Det går inte fixa något alls i det förflutna! För det finns inte! Så släpp taget! Släpp taget! Man får börja disciplinerad sitt sinne!

Det går att bryta allt det där! Jag har gjort det! Å det kan du oxå! När man väl bestämt sig så är det bara att köra! Jaa det är ibland ett rent jävla helvete! Å man kommer stöta på hat och negativitet från andra! Men inget av det där är dina problem! Lägg all energi å kraft på dig själv! Inget annat! Å offerkoftan släpp taget om den oxå! Den skapar så otroligt mycke extra lidande! Man är på vakt hela tiden! Man tror man ständigt bli attackerad å måste försvara sig, man tror andra kommer ställa upp, å man går gärna I motattack! Men det där behövs inte! Du vet sanningen det räcker! Å attackerar någon dig så är det dens problem! Skaka av dig det å gå bara! Kan komma hårda ord som är svåra att ta, å dom kan såra när dom kommer från nära relationer! Men låt det studsa i från dig å förvandla det till kärlek som landar i den som sagt! För har man behov av att attackera så mår man dåligt själv å behöver mer kärlek än någonsin! Kanske är svårt men har man förlåtit så är det inte det! Man behöver inte umgås igen men man ska inte gå och hata, Alta, grubbla heller! Det bryter ner oss själva bara!

Men det är detta jag ska coacha i har gjort det länge egentligen! Men nu kommer jag få ett certificate som stresscoach! Å det behöver jag för att en del av er är inte där jag är i tänket! Då behöver man ”bevis”! Men ja man kan plugga sig till det! Men det viktigaste jag tycker är att jag genomgått hela resan själv! Med mindfullnse, yoga, qigong. Å vet att man sitter fast i dom punkterna å måste bryta sig loss! Som man inte ens är medveten om att det där faktiskt sker! Å jag har förlorat allt tror jag! Bilar hemmet, hundar, relationer för jag valt själv, för andra valt det! Mina barn ett tag men har en relation nu som är mer i acceptans från mitt håll! Ville dom skulle vakna upp! Men dom är kvar och har sina upplevelser å det får dom ha! En dag kanske! Men att vara ”hatad” av sina barn är inte lätt det heller! Mycke lärdom I det! Att kunna ta det med ro! Är det meningen så landar man tillbaka å där är vi idag! Sen att ha en mamma som man oxå blir ”hatad” som gaddar i hop sig med stora barnen! Ja det är mycke under resan som gjort ont å fått hjärtat att blöda! Men idag är det värt det! Å det gäller att inte gå in i rädslor! Man får bryta relationer som inte funkar vilka dom än är! Du ska inte lida I ditt liv I dina möten! Inget ska vara jobbigt! Å det är bara du som kan stoppa det! Gå inte å tro att den andre kommer att förändras! Det där ligger i dig själv! Å vad du har för värde på dig själv! Jag gav min mamma många chanser! Men samma skit om å om igen när hon blev full! Så jag satte stopp en gång för alla! Jag tar ingen skit, å det inte av någon! Skulle inte ens göra det av mina barn! Kan låta hårt men vi alla har ansvaret över våra egna liv! Å det är vi själva som måste ta tag i det! Det går inte att hoppa på människor där ute för att ha vad vi tror bra samvete!

Så allt det där går att bryta om man vill!

Så låt inte ditt liv rinna ut i sanden längre!

Du skapar ditt eget liv! Frågan är bara vad du skapar!

Men allt går att skapa om!

Några länkar till kommande händelser!

https://reallifelessonscom.blog/fran-offerkoftan-till-mojlighetsmanteln/

https://reallifelessonscom.blog/holy-fire-reiki/

https://www.facebook.com/sjalslivmedq/

https://www.facebook.com/events/1300060783502849/?ti=as

https://www.facebook.com/events/2346203259030880/?ti=as



//med kärlek Qamilla

allmänt

Allmänt förvirrad!

Just nu vet jag inte vad som pågår i livet alls! Det verkligen skakas om ordentligt! Mycka gammalt kommer upp! Face to face oxå! Men jag har ridit ut det! Men jag hinner inte andas mellan! Å allt som kändes rätt verkar vara helt fel! Fast det är väl helt rätt! Försöker tänka nytt! Men vad är detta tänka nytt! Denna svängen när jag har coachning i 30 dagar och denna Healing en jag startade nu! Har verkligen startat massor i mig oxå! Dom som är med i healingen säger oxå att det är mycke gammalt som kommer upp! Å det är bra att rensa å tro mig det rensas nu! Men oxå mycke insikter som kommer upp! Å negativitet en märks verkligen nu från dom som inte är redo! Dom drar sig undan! Mycke att bearbeta mentalt! Igår tänkte jag bara att det är ju inte så att man är uppe å rider på en enhörning nu precis 😂! Å nu känns det igen som allt rasar runt! Fast ännu djupare! Jag tror det här gamla med Facebook å sånt håller oxå på att krackelerar! Jag trodde ju jag kunde sälja där igenom! Men helt fel ute! Det går å har träffat så underbara själar! Men jag känner jag vill större! Jag vill större än Facebook å det där! Facebook är inte tillräckligt! Å jag vill inte ha något som drar ner min energi! Å det gör Facebook! Alla dessa kuk och fittbilder, alla som ska chatta! Jag chattar bara med mina kunder! Å alla dessa som söker vänner för att jag ska köpa deras produkter å sen gilla deras sida! Det där känner jag inte är rätt sätt att jaga kunder! Å det gamla släppte så lätt taget om mig, så varför ska jag klamra mig fast i det! Nä inte bara jag som ska ge hela tiden! Å alla minnen från det där drama livet som jag fortfarande klarade mig fast i! Så nä igår räckte det! Fick tyvärr göra nu profil för att kunna sköta min sida för den vill jag ha kvar! Men där i ska det bara vara andligt! Jag kanske inte delar något! Men jag ska heller inte bli irriterad! Å jag har så mycke energi mässigt att ge! Så kanske ska ha kunder face to face för att verkligen ge av mig själv! Har workshop nästa helg å det ser jag fram emot! Men fick avboka gruppcoachningen, för nu känns inte den rätt heller längre! Fast jag va supernöjd med ändringarna med den! Så jag undrar vad som är meningen med allt som sker nu! Men nu släpper jag bara taget å låter det som sker ske! Jag vill njuta av livet under resan, å inte klamra mig fast! Men det är svårt oxå när man inte gör det medvetet! Men detta med Facebook när jag tog bort den! Jag kände frihet å det är väl så det ska kännas när det är rätt! Det andra kanske har varit ur egot! Vad vet jag? Det jag vet är att det är jävligt skönt att slippa Facebook! Man bläddrar upp å ner å upp å ner å blir bara irriterad! Jag hade över 1000 vänner men såg ändå samma sak! Samma sak å ändå bläddrade man runt där! Facebook å deras regler! Så därför känner jag mig begränsad med Facebook! Instagram kanske oxå försvinner om några dagar 😂! Inte vad jag känner nu iaf 😂! Lägger ju affirmationer a på Youtube oxå men nu känns det oxå fel! Å bloggen känns fel! Så vet inte vart detta ska sluta! Det är bara att låta det falla! För det kommer komma nytt men vad? Jaa men vad? Så följ mig gärna på Youtube oxå! Kommer även ut andra filmer där! Bara sök mitt namn! Skulle inte ens blogga egentligen! Men passar barnbarn så kände detta va lugnast 😂❤️!

Mitt hjärta 💕

❤️❤️

💋

Dessa poser börjar verkligen bli tråkiga nu! Kommer inte på något nytt alls! Så vi gör lite vad vi vill! 😁

🧘‍♂️

😍

🤓

Gjorde ju en jävla vurpa oxå så blev lika öm i kroppen som själen! Å då blev yogan anpassad! 😁

Håret växer! Å tyckte det va något speciellt med översta bilden! Jag börjar gå ner i vikt! Inget jag planerat! Men känns att kroppen förändras! 😍

Power walk har blivit riktigt på rutin! Så härligt 😙

💙

🔮

Igår va vi på hans bandy träning! Det va ju oxå en upplevelse! Det va så roligt att se dessa små! Å dom hade fullt upp med allt annat än spela bandy 😂! Å tränaren pratade men typ ingen lyssnade! Så roligt! Har inte tänkt på det så när mina va små! Det är väl för man ser det på annat sätt nu! Så jag undrar egentligen vem är alla dessa sporter för egentligen? Föräldrarna? Ja roligt iaf att se dom! Målvakterna satt å grejja med nätet! 😂😍! Ja det är en upplevelse att ha smått hemma igen! ❤️

🏑

🥰

Njuter av solen fortfarande! Jag går fortfarande i linne! Medan andra har börjat med mössor å jackor förvirrande det oxå när man inte fryser själv! 😂

Jag har oxå märkt när det blir mycke ord så orkar jag inte läsa! Säg vad du vill å Inget mer! Men när en mening blir 10 meningar! Varför? Varför alla dessa ord? Så mina event har jag ju oxå trott att jag måste linda in allt i flera tusen ord! Men det är ju inte jag! Jag vill säga det jag vill kort å enkelt! Så ska starta en sista Healing så vill du med så passa på! Å det blir kort å enkelt och inte i ett event!

Jag ska ha en ny 21 dagars Healing den 14/10! Rensa karma å stärka upp är temat! Så vi fortsätter rensa! För det går inte hålla kvar i saker nu! Å då är det bra med Healing, samtidigt så vi har styrkan att släppa taget! Å göra val som är för vårat högsta bästa! Så någon intresserad så swisha 1111 kr till 0723957473 å skicka meddelande att du betalt så får du länk till en grupp! Men går lika bra med sms! Jag skickar en liten påminnelse kvällen innan bara!

Kort enkelt å budskapet går fram 😂!

Hoppas vi ses i universum 🌌 😁🥰😍🔮🙏

//med kärlek Qamilla

Annonser

allmänt, coachning

Hur?

Ha inte fokus på dina sår och det du varit med om! Ge det inte näring att växa längre! Tänk istället på hur ska du kunna gå vidare här ifrån?

* hur ska du göra för att höja din självkänsla?

* hur ska du göra för att höja ditt egenvärde?

* hur ska du göra för att börja respektera dig själv?

* hur ska du göra för att börja stå upp för dig själv?

* hur ska du göra för att börja säga nej?

* hur ska du göra för att börja lita på dig själv?

* hur ska du göra för att du ska kunna vara dig själv till 100 % hela tiden?

Bygg upp mål! Hur ska du ta dig frammåt utan att vara påverkad av alla andra å vad dom tycker å tänker om dig?

Hur ska du ta dig frammåt utan att sätta upp dina egna begränsningar o h hinder?

Hur ska du kunna gå vidare i livet utan att vara begränsad av dina rädslor?

Det är detta från offerkoftan till möjlighetsmanteln handlar om! Alla kanske inte befinner sig i offerkoftan! Men kanske har tröttnat på ett liv i drama! När vi lever i det där så förlorar vi oss själva på grund av att vi tappar självkänslan, egenvärde, kan inte längre säga nej, har ingen respekt för oss själva alls! Nu kanske du tänker a men jag har allt det där! Ok bra om du kan vara dig själv till 100 % i vilket möte du än är i! Jag har själv levt i allt det där! Jag hade så lågt egenvärde att jag trampade och körde över mig själv hela tiden! Jag ställde inte upp för mig själv! Ingenting! Jag levde för att hålla alla andra nöjda! Å vart tror ni det tog mig! Jo utmattningssyndrom, depressioner! Tillslut sa jag stopp! Det finns något bättre I livet! Å det fanns det! Frihet 🙏! Frihet för mig är när man släpper taget om allt som håller oss fast i det där dramat! Men det är ett summer, så man kanske inte ens är medveten om att det sker! Man är bara jävligt trött på att livet är som det är! Men man vet inte hur man ska bryta! Man tror det är kört, man tror det är för mycke att ta sig ur, man kanske tänker man blivit för gammal! Men nä inget av det där! Det är bara ursäkter för att slippa! För det får! Om du har fokus på vad du vill ha i ditt liv, och hur du ska kunna gå frammåt! Lägger du fokus på drama så är det just det som växer! Lägger du fokus på att faktiskt vända ditt liv och det positiva så är det, just det som växer! Men det gäller att bli medveten och programmera om hjärnan! Programmera om så du för en möjlighetsmanteln istället! Att faktiskt se alla möjligheter du har! Vi alla har samma möjligheter, å dom är hur många som helst! Fast man kanske måste göra det på ett annat sätt! Sitt eget sätt! Å få bort alla begränsningar, hinder och rädslor du bygger upp! Det där är bara hjärnspöken som vill få dig att vara kvar i din comfortzoon! Så hur ska du ta dig vidare? Hur ska du börja ta hand om dig själv? Å när? Vad har du som hindrar dig? Varför låter du det hindra dig?

Idag på min powerwalk började jag helt plötsligt tänka på hästar! Tänk om det skulle dyka upp en här 🤔! Skulle det kunna göra, men från ingenstans 😂! Sen kom jag hem bläddrade lite på fb! Det va en cooling som hade lagt ut en låt med Bryan Adams! Heaven hette den! Tänkte att det va längesedan jag lyssnade på den, men även honom i stora hela! Va ju en idol i mina tonår! Men iaf satte på den å där va det oxå hästar! Vildhästar! Det kanske va 50 tal star som galopperade på en strand! Å det va en vit häst i mitten! Jag kände hästens frihet, å ensam vit! Å det är så jag känner mig! Som en fri vildhäst! Å en som är lite ”udda” liksom sticker ut! En rebellisk vildhäst! En vildhäst s vågar sticka ut! Som vågar använda fan, fuck å peppa människor med att ge dom en spark i baken! Man kanske sticker ut och är ensam! Men jag galloperar inte ensam! Jag har ju hela universum med mig och i mig! Å vi ska få själar att blomstra till en vildhäst frihet! Vi ska få er att gå från offerkoftan till möjlighetsmanteln! Kapa bojor som håller er fångna i erat eget drama! Å gå mot alla världens möjligheter och frihet!

Sen läste jag solögas bok! Å det fick mig verkligen att känna änner frihet!

Häst: Frihet börjar inifrån. Min gåva till Dig är att känna dig fri. Låt inte negativa tankar eller rädslor hindra dig från att göra det du vill. Hästallergi/rädsla för hästar – egna inre låsningar som sätter stopp i tillvaron. För att botadin allergi och din rädsla–ta itu med dina egna inre hinder, det kan vara tankar som begränsar dig eller rädslor du har som hindrar dig från att göra det du vill. Hästar stärker friheten hos dig själv och du hjälper hästarna i din tur genom att själv ta itu med dina egna hinder!

~djurensspråk solöga

Att släppa taget om allt det där är frihet! Å du kan nå dit! Börja jobba med ditt inre! Börja med att höja din självkänsla, sen börja öka ditt egenvärde! Å håll inte fokus på det som varit! Å ju mer du blir medveten och jobbar med ditt inre, desto starkare blir du, du börjar må bättre, du släpper ditt bagage mer och mer, du börjar leva mer här och nu! Du går mot din frihet!

Dag 252 med yoga och meditation igår! Snart ett år! ❤️

Här är en länk om ni vill ha coachning /vägledning på eran resa! Jag startar en ny omgång den 14/10! Det är gruppcochning/vägledning!

https://www.facebook.com/events/461658358018149/?ti=as

Sen har jag även om du vill vara själv med mig i 21 dagar! Mer info i länken!

https://reallifelessonscom.blog/fran-offerkoftan-till-mojlighetsmanteln/

På min sida på fb delar jag affirmationer! För att du ska lyfta din själ, istället för att trycka ner!

https://www.facebook.com/sjalsliv/

Kommer även ut på Youtube och instagram! Skriv bara Qamilla Nilsson så kommer jag upp!

//med kärlek Qamilla

allmänt

Sommaren i det inre

Jag undrade i går vad vi gjort i sommar. Känns som vi inte gjort ett skit. Sen kom jag att tänka på det har varit en resa i det inre hela sommaren. Först började med att jag klippte av mig allt håret. Så skönt att få bort all hårfärg som man haft i håret. Trodde dock inte håret skulle växa ut i alla världens gråa nyanser 😂! Så skönt att vara av med håret oxå. Så kapade av det en gång till sen. Men nu har det fått växa och det har växt fort. Sen va det kurs hos Kjell Haglund. Där slog jag väl i den sista spiken i kistan! Fann mig själv i det som han gjorde. På det sättet! Har sökt att finna något i någon annans material. Andras böcker, göra samma sak som andra för att jag jämfört mig. Klamrat mig fast i vad andra gör och undrat varför inte jag lyckas i det jag gör. Å jag är väldigt fan, jävlar och fuck. Jag gillar inte linda in saker, fan spotta ut det bara, varför ha 500 ord extra? Kjell visade mig att det andliga kan innehålla just det där oxå. För jag trodde verkligen jag behövde bli den snälla ängeln som lindade in saker för att lindra. Det är inte jag! Å jag hade problem med mig själv att hitta i det där. Å han visade oxå att vara vegetarian inte heller behöver vara så jävla komplicerat. Typ ta en pizza med bara ost hahah ja men ni fattar behöver inte vara mer invecklat än så. Och att det är ok att göra på sitt sätt! Inget är fel. Sen ganska direkt körde jag igång mina 10 veckors kurs där jag skulle lära ut mindfulness, qi gong och coacha. Å till och med dom veckorna va en inre resa. Jag har lärt mig så mycke om mig själv. Man är uppväxt med att har man företag ska man jobba ihjäl sig. Å kan ju inte säga jag har gjort det dessa tio veckor, och ändå fick dom allt och mycke mer. Ibland så kände jag mig som jag va otillräcklig samtidigt som det kändes som man flödade över. Jag satt hela söndagen och planerade veckan så va det klart, kände mig inte ens trött efteråt. Så va ju det klart sen va jag bara tillgänglig på veckorna. jag blev trött på söndagen men det va för att när jag börjar så börjar även energin flöda här i huset 😂, så jag höll på att söva mig själv. Men oxå resten av gänget haha. Så det har varit mycke men ändå inte. För så här är det, när vi hittar rätt så går det lätt och vi blir inte dränerade på energi. Så kämpa på din resa så du hittar ditt livsyfte. Men det va lite svårt att ta in att det va så lätt. Men lärt mig det nu. Sen blev jag frustrerad av att jag inte fick gillningar till min sida, nästan desperat. Men det va för att man inte gjorde sin grej där. Å när vi känner frustration och blir desperata att få något i livet så stöter vi bort det vi vill ha längre bort. Så en läkeprocess samtidigt acceptans till att det är som det är just nu. Det är jobbigt oxå när man trodde en sak va rätt, så visade det sig att det inte va rätt! Men nu känns det mer än rätt. Å det nya kommer inte in om vi inte är villiga att släppa taget om det gamla, inte bara släppa utan oxå läkas i från det. Man kanske faktiskt måste gå in i ett sorgearbete. För att inte sända ut negativitet och desperation sen. Som tex känslorna till pengar. Att vi inte kommer ha några för att vi släpper taget. Pengar hade makt över mitt liv. Men inte längre och det där , att ha tillit till att allt löser sig och skita i huret det är en process och man bara måste släppa annars kommer det aldrig till dig. Å så hade jag ju mina ängla kort som jag oxå trodde va min grej! Men nej! Du skapar din egen framtid och hur du vill ha den, läker du inte och går igenom din transformation så stampar du iaf på ruta 1 och du väljer själv hur länge. Å du väljer själv om du vill leva i överflöd nästa vecka! Men väljer du att inte förändra ditt liv så hamnar du inte där iaf. Jag har lagt så myck kort på mig själv att jag litade på dom. Fast det hände ingenting. För jobbet låg ju hos mig själv. Å har du fokus på drama, negativitet och fortfarande vill ha det i livet då är det just det som växer. Så lägg om fokus på det som du vill ha in i ditt liv. Det som kort säger fast du tror det ska komma av sig självt. Så jag har eldat upp mina kort. Du vet din framtid, för du skapar den själv! Å varför veta vad som har varit? Om inte annat så vet du det oxå om du mediterar varje dag! Eller så ser du i din röda tråd vad du har i detta livet som måste läka, då går det oxå relatera till ungefär samma story i alla liv. Som sagt många insikter dessa veckor. Sen va det ju min och hubbyns resa som oxå gav en himla massa med lite av varje hahah 😂😂 🙈🤦‍♀️. Ja det har varit en underbar sommar trots allt. I går va jag klar med mina 10 veckor . Skickade till Kjell om det jag gjort. sen kom det grattis till certifikatet! Jag fick verkligen känslan av att jag hade äntligen landat. Så nu är jag certifierad stresscoach fast jag säger själslig coach oxå för hur det än är vill jag jobba med din själ. Jag vill få din själ att blomma, växa och utvecklas. Å jag vill inte lägga energi på det du har i ditt bagage utan vart du faktiskt ska! Å för att komma dit måste vi alla som har varit på botten för länge höjja våran självkänsla, egenvärde, självkärlek, och mycke mer. När vi jobbar frammåt på det som kommer läkning automatiskt. Så tyvärr så kommer jag inte ha fokus på reikin! Vill någon ha så ger jag. Men vi är hela och fullkomliga, bara att vi gått lite vilse och måste komma på rätt väg igen. Och släppa taget om allt som håller oss nere. Å höja självkänslan och ju mer du gör det så kommer du hitta dina egna healingförmågor! För du har dom, utan att gå kurser. Å det är det jag vill hjälpa din själ med! Att du ska hitta dig själv igen i FRIHET! Reikin har hjälpt mig stärka upp under resan, så absolut att jag kommer ge. Men när man märker att man helas och blir starkare så känner man att man har kraften själv. Men det är samma här, du kan få massor med healing men det kommer inte ge något om du inte följer det du får till dig under tiden! För jobbet ligger hos dig själv. Men när man släpper taget om allt man faktiskt håller fast vid så blir man fri. Å det är rätt skönt att faktiskt släppt taget om healingen! Å jag har börjat med affirmationer på min facebooksida och instagram. Å det verkar slå. För jag vill få din själ att blomma. Idag är jag fri! Ingen ska någonsin äga mig mer. Det va därför jag ville skiljas. För vigselbeviset är ett jädra ägarbevis. Tog även bort status på facebook för ingen äger mig. Men bara för det tror alla kåta gubbar att jag är ensam och kåt eller nåt. Samhället är så sjukt. Vi har till och med en stamtavla på skatteverket. Alltså personbeviset haha helt sjukt. Jag är här och jag är jag! Ingen ska äga mig. Å det gör ingen nu! Ingen ska säga åt mig vad jag ska göra! Å jag gör vad fan jag vill när jag vill! Å jag tänker inte vara rädd för varken mat, tandkräm, shampoo eller micron! Jag använder flourfritt tandkräm, men jag använder shampoo, men inget sköljmedel och äter ekologiskt så mycke det går. Micro har jag, men den är ett spott i havet! Det är bara att stoppa ut huvudet så blir vi fulla i strålning. Tror jag att allt det där kommer döda mig så kommer det att göra det. Å säger någon jag inte får eller bör så förvandlas jag till rebell å gör precis just det man inte ska! Å jag kommer aldrig döma mina kunder för rökning, alkohol, kött, kaffe, använder shampoo, tvättar i sköljmedel. Gud dömer inte så därför inte jag heller! Å ska du komma till mig så hoppas jag du inte dömer mig heller! Om inte annat så kommer jag ändå inte bry mig om det! Man får liksom hitta sin grej i allt det där oxå. Och göra det på sitt sätt! Som med allt annat! Hitta din grej och gör det på ditt sätt!

Ja som sagt håret va kort i början på sommaren ☺️

Men shit vad det har växt! Har lagt I lite rosa som man tvättar ur! Så det inte bara lyser grått! 😂 Men håret är mycke friskare! Jag hade tjockt hår innan! Men nu går det ju nästan inte ens dra en borste igenom! 😂

Yogan fortsätter! Jag gör Qi Gong oxå! Älskar Qi Gongen mer så kanske blir nästa års utmaning! Jag älskar yogan oxå men inte på samma sätt!

FRIHET

Blommorna hänger i fortfarande! Vet när någon sa det blommar bara till midsommar! Så undrar om jag trodde på det då, för då e det klart man inte såg några blommor! För nu när man är medveten så är det iaf massor medblommor ute! ❤️

Namaste 🙏

🙏

🥰

Powerwalk is da shit!

🌸 🌼

Jag älskar min transformation idag! Har varit katastrof vissa dagar, ibland veckor! Men idag är det värt det! Släpp taget om allt! Förlåt allt! Skala av alla roller! Skala av alla fack du är stoppad i! Släpp taget om människor som håller dig IFRÅN ditt livssyfte! Släpp taget om människor som håller dig kvar i skiten!

//med kärlek Qamilla

allmänt

Ridå!

Det är dags att dra upp ridån till ditt liv och få in lite solsken!

Vi har i flera år fått våra hjärnor programmerade! Å då är det svårt att bryta det! Vi vill göra en förändring men man faller tillbaka in i gamla mönster och beteenden! För man kan inte tänka nytt, kan inte tänka annorlunda, å vi är rädda! Vi är programmerade att inte känna, tänka så mycke, sticka ut, ta plats, göra saker på något annat sätt, sticka ut, ta hand om oss själva, vi förväntas ha lågt egenvärde, självrespekt, självkänsla! Å det börjar direkt när vi föds! Vi ska gå som känslokalla robotar å bara lyda! Å vi ska leva livet på ett sätt! Alla I skolan ska göra samma saker på samma sätt! Är dina behov på annat sätt så sticker man ut å hamnar i fack med bokstäver! Då tvingas man att göra på samma sätt med en assistent! En assistent som inte heller vågar tänka nytt så blir iaf på samma sätt utan nytänk! Istället för att bara se vad man kan göra för alla barnen! Men iaf redan där börjar våran självkänsla bli låg! Redan där vill vi att barnen ska säga ja, tack och amen å sitta som ljus på stolarna! Utan egen vilja, utan att känna osv! Å sen håller det på! Å självkänslan hamnar på mer å mer minus! Vi blir programmerade att vi ska inte ta hand om oss själva för då är vi egoistiska, vi ska rulla ut röda mattan till andra för att dom ska må bra, å det hur dåligt vi själva än mår! Å vad blir resultatet av detta jo utmattningssyndrom, depressioner, beroenden. Högt blodtryck m.m.. Å vi är programmerade att köra på ändå! Å tillslut så smäller det till å händer något allvarligare! Men vi är för rädda att agera, om vi ens vet hur vi ska agera! Du vet innerst inne hur du ska ta tillbaka makten över ditt liv! Men det innebär att vi måste göra saker som sticker ut å det vill vi inte! Hur mycke din själ än ropar att du ska stanna upp så lyssnar du inte förrän det är försent, å hur mycke ditt hjärta än blöder så lyssnar du inte, förrän det är försent!

Man måste bryta mönster och beteenden som sitter invanda! Man måste börja tänka och agera nytt! Man måste börja bli medveten om vad som faktiskt föregår i ens liv! Och även programmera om sig själv! Att faktiskt börja lyfta sig själv! Att sluta sänka sig själv! Å då är affirmationer super bra! Å det behöver inte vara krångligt! Det nehativa du säger om dig själv vänder du till en positiv affirmation! Som jag är svag och klarar Ingenting- till jag är stark å jag klarar det jag tar mig för! Ett exempel! Å upprepa upprepa! Du kommer känna obehag, obekväm å mycke mer men fortsätt! Man ska fortsätta att göra detta ändå, tills det känns i hjärtat å man verkligen menar det! Tillslut märker man att man blir starkare! Att man börjar våga sägaifrån! Att man faktiskt börjar tänka på sig själv!

Den 9/9 startar jag 21 dagar med healing, med affirmationer! Det kommer en filmsnutt med en affirmation varje morgon! Å 30 minuters healing! Toppen för att stärka upp å fortsätta sin resa!
Investeringen I dig själv 1111 kr! När det är betalt får du en länk till en grupp!
Swish funkar 0723957473
Har du inte swish så hör av dig så löser vi det på annat sätt!

Bokningen är bindande!

9/9 startar jag oxå 30 dagar coachning I grupp på facebook där jag tar upp ämnen där man behöver bli medveten! För att kunna ändra på gamla mönster och beteenden! Det kommer ut en video varje morgon! Healing ingår om man vill ha det!
Investeringen I dig själv 3333 kr!
Swish funkar 0723957473

När du betalt får du en länk till en grupp!

Bokningenr bindande!

Båda är bra för att höja självkänslan som är roten till allt! Detr beroende på var du själv är i ditt liv!

Å yogan fortsätter! Å hösten med mörker närmar sig! Jag va upp klockan 5 I morses å då va det mörkt nu! Jag älskar hösten! Å mörker! Tända ljus å annat höstmys! Jag har lyckats hitta tjusning i varje årstid!

Dra upp ridån å släpp in lite solsken I ditt liv!

//med kärlek Qamilla

https://reallifelessonscom.blog/fran-offerkoftan-till-mojlighetsmanteln/

allmänt, andligresa, familjeliv

När det gör ont!

Idag har jag rensat bland kort på datorn! Jag lyckas ju alltid ta fem av varje bild! En extra i fall inte den första blir bra! Dom andra har jag ingen aning om varför jag tar 😂! Men mycke minnen genom åren! Å en sak som faktiskt fortfarande gör ont är när vi förlorade huset! Jag vill aldrig I mitt liv tillbaka dit! Men efter att ha levt i ett hus utan direkta renoveringar för att det har alltid funnits barn! Å dom har varit många å likaså hundar! Så inte varit någon idé att renovera direkt! Vi sa att vi tar det när barnen flyger ut! Å tillslut så blev det av! Vi renoverade hela köket! Vi slängde ut allt! Å den känslan jag skojar inte! Att faktiskt få det tillfället! Så idag hittade jag korten på före efter renovering och även undertiden!

Jag fick bygga upp det där köket som jag ville! Jag va så nöj! Jag va så nöjd med valet av kakel, kyl, frys, bänkskiva, golv, kran, fläkt, spis! Allt lite lyxigare mot vad vi är vana vid! Belysning i lådor, å dämpare på skåp och lådor! Ja helt galet! Det va en dröm som slog in! Jag kommer i håg känslan att faktiskt få njuta av det där! Man ska inte haka upp sig på prylar! Men att alltid ha levt med skit så betydde det så mycke! Det va helt fantastiskt att faktiskt få unna sig det där! Det jag inte visste då va att jag skulle bli av med allt! Asså mitt hjärta blöder verkligen fortfarande! Men det får göra det idag! Jag vill läka det där nu! Jag trivs så jäkla bra här! Jag mår verkligen gott! Alla mår gott! Men jag har börjat sakna diskmaskin och badkar! Lite lyx, 😂! Men det är mycke värt att sinnet är tyst! Å jag vill inte tillbaka dit! Jag vill vara här! Men som sagt! Så mycke jobb man la ner på köket å så bara det försvann! 💔

Men detta har fått mig totalt förvirrad idag! Kände så starkt att jag skulle bygga nytt! Sids och blogg! Idag undrar jag varför! Totalt förvirrad! Va vad det som ska upp nu? Å allt är ju redan gjort! Suck på det här! Jag brukar vara impulsiv! Å jag vet det så ändå backade jag å funderade på om det verkligen va rätt! Å nu känner jag istället att det va totalt fel! Jag älskar min blogg och sida! Dock några störningsmoment som jag kanske får lära mig leva med! Men så tråkigt! Så jag undrar va detta va för jädra infall! Jag tänker om det är minnen man skapat? Men det har jag inte hunnit få så många på sidan än! Jaja gör om gör rätt! Så blir det ogjort!

Har iaf ny härlig energi I kroppen! Har börjat göra affirmationer I en video snutt istället för att bara lägga ut text och bild! Då delar jag ju med mig av min energi!

https://youtu.be/62hEzXlprM0

https://youtu.be/ryaUPCviL5M

Gå gärna in å lyssna!

😘😘

Härliga topplor 😍

Yogan fortsätter! Börjar verkligen va less på att hitta Slutpose nu 😂! Så det blir upprepande! Så tråkigt men det får gå!

Idag va det PW! Så gött när man fått in det på rutin!

Å han blir så stor å fort har det gått! Å tänderna ploppar upp som svampar! Helt galet vad fort dom kommit på honom! Å nu kullar han runt på något mer stadigare ben 😍! Ibland önskar jag att jag hade varit lika uppvaknande med mina barn! För det är helt fantastiskt att följa honom! ❤️

Å han har börjat på dagis! Å är så nöjd med det! Dottern bestämde sig för att göra sista året i skolan! ❤️

Övar för sig själv! ☺️

🙏

Å Minstingen började i nian nu! Så skönt med stora barn! Jag har gjort ett bra jobb som småbarnsmamma! Och även tonårsmamma! Nästan bättre som tonårsmamma efter som man har ett helt annat tänk! Jag har inget behov av att kontrollera dom! Dom är fria, dom gör sina val! Å dom får ta konsekvenserna! Finns ju givetvis där! Men jag tillåter dom att gå igenom det, känna det å sen släppa taget! Här sopar vi inget under mattan!

Luc ville hoppa av skolan å jag stöttade det! Men sa först att vi kan väl ta mötet på skolan! För att se vad dom säger! Luc är inte teoretisk! Han älskar att jobba praktiskt! Så skolan har kanske inte alla gånger varit så rolig! Så därför kände jag att ska han behöva gå och ödsla bort år av sitt liv å ändå inte nå betyg, när han kan göra något roligare! Men skola förstod oss! Så han ska få jobba på en praktikplats som han vält själv! Så nu väntar vi på att få ett möte där! Så behöver han bara vara i skolan 1 dag I veckan å ta dom teoretiska ämnena i sin egen takt! Så han ville satsa på det så får i se vart vi är nästa år! Livet är inte kört för man inte tagit studenten! Det tråkiga är att man hamnar i Ett jävla fack för att man valt bort det! Men men det är ju upp till oss själva om vi väljer att leva upp till facken vi är stoppade i, eller om vi väljer att faktiskt bevisa motsatsen!

Så just nu känns det bra med alla mina barn! Så härligt faktiskt! Har dock ett soc möte med Luc! Han har gjort lite bort sig å får ta konsekvenserna! Men dom där ärligt! Hon kommer ångra att hon tog dit oss! Inte för att känna sig hotad som någon kanske tror nu! Utan för att dom kan inte längre varken manipulera, eller skrämmas! Hon ringde oss en gång typ å hubbyn ringde tillbaka 3 ggr! Så kom det ett brev du har fått detta brev för jag har ringt men ni inte svarar! Ska vi bli rädda? Bollar över problemet på oss! Men det där funkar inte längre efter alla svängar med dom! Så ett sista möte nere i 3d! Men jag är så läkt å kommer dansa ut där ifrån för inget dom ha att stiga rör mig i ryggen längre! Så ser fram emot det mötet! Å bara ladda upp med reiki! Det kommer bli så bra! Å det som händer det står redan skrivet i stjärnorna! Fortsättning följer på det!

Det är mycke gammalt som dyker upp nu å det märks lite över allt! Men stå i din kraft å visa att du har läkt å kommit över! Rulla inte tillbaka in i något gammalt!

//med kärlek Qamilla

allmänt, andligresa, andligt

Vägen blir klarare och klarare!

Mått skit I några dagar! Mycke gammalt som kommit upp! Kunnat agera utifrån ett nytt tänk! Arbetar mycke i solarplexus och kronan! Jag känner hur gamla mönster och beteenden bränns bort! Känns som det ligger läst! Så många meditations duschar har det blivit för att få bort skiten! Det är väldigt intensivt nu å har varit ett tag! Man hinner inte andas mellan laddningar ens! Idag när det dök upp så tänkte jag bara att det börjar bli parodi på det hela nu! Jag har läkt det där nu! Tålamodet är lika med 0! Va å köpte skor å jag bara tänkte att kommer en expedit å frågar om jag behöver hjälp så får hon en käftsmäll! Å hubbyn bara gå å visa bilden å fråga om dom har skorna! För hade hittat på nätet! Jag bara men för helvete lämna mig i fred 😂! Söker väl inte upp folket när jag inte ens klarar av dom 🤣! Varit mycke tid med mig själv å mina egna tankar! Har fått tillit till livet å att allt löser sig mer än jag haft förut! Å jag har en helt annan acceptans till människor än jag haft förut! Det är nästan så jag tvingat människor att vakna upp! Å det har varit utmattade 😂! Är det inte meningen så är det ett tufft jobb! Många gånger som jag blir mörkrädd hur man väljer att leva sitt liv! Å att man faktiskt har valt att leva i den skiten själv för inte så längesen! Å just att steget över till uppvaknandet är så löjligt enkelt egentligen! Men man ser det inte när man älskar drama, vägrar förlåta och släppa taget! Å varför ska man sluta älta! Å man går hellre i attack, försvar eller skyller på alla andra! Än att faktiskt ta tillbaka makten över sitt liv å bry sig om det som är viktigt! Men iaf det är inte min uppgift å kommit på att det är inte dom jag vänder mig till heller! Jag vänder mig till dom som tröttnat på sin situation men inte vet hur dom ska komma ur! Eller dom som redan startat sin resa som behöver en himla massa styrka och inspiration att fortsätta! Men jag har kommit ditt att jag accepterar att varje människa har sin egen upplevelse av sitt liv var man än är!

Å idag har jag gjort en ny sida på fb oxå! Från offerkoftan till möjlighetsmanteln! Där ska jag finna min grej! Affirmationer känner jag är min grej! Fast funderar på om jag ska köra video variant istället, för bild! Om ni läser kom gärna med önskemål om det!

Men känner att själsliv e inte min grej! Jag har inte känt mig konnektad till det sen jag kom hem från utb med Kjell! Å jag har använt så mycke där som inte är min grej! Välj kort från mina kort, alla gör det så tråkigt att göra som alla andra, kristaller håller jag på med med healing ar å sånt men heller inte min grej! Väck mig mitt I natten å fråga om en kristall jag kommer inte kunna svara! Väck mig mitt i natten å fråga om hur man gör en livsförändring å du kommer få en hel bok av mig fast jag sover! Jag får inte till mig hur man ska må I en våg! Eller det kanske jag får Jag känner in på mig själv å vad jag upplever! Det kanske är att få till sig! Å skriver om det! Nu i skrivandets stund undrar jag om jag inte ska starta om på ruta 1 i bloggen oxå? Ja vi får se! Allt måste ”brinna ner” för att det ska komma upp något nytt! Å jag har verkligen förlorat allt nu! Å jag har varit väldigt ledsen över vissa saker! Men idag ser jag det som välsignelser! För hade jag inte blivit av med allt det där så hade jag absolut inte varit där jag är idag! För allt det där höll mig kvar i något jag inte ville vara i!

Å yogan är inte heller jag! Jag fann mig själv i Qi Gong! Jag kommer nog inte sluta med yoga för det gör gott med kroppen! Men Qi Gong är helt underbart å jag e ju instruktör I det! Som sagt livet kommer med överraskningar! Å låter man det ske å man inte klamrar sig fast i något så är det välsignelser att det försvinner, för då är det på väg något nytt in! Så streta inte emot det blir värre för dig själv! Dessa dagar har jag bara lämnat allt uppåt! Har jag märkt jag blivit frustrerad så har jag bara släppt uppåt!

Å på den sidan så har jag bjudit in vänner fast många varken stöttar eller är intresserade! Dom har gillat för att vara snälla! Å det tackar jag för! En del har gillat för jag har gillat deras sida! Å det tackar jag oxå för! Men det finns inget intresse då! Det vet jag på mig själv! Jag är inte aktiv på sidor som jag inte är intresserad av! Å det är ju inte dom man vill komma åt! Jag vill ju hjälpa dom som vill bli hjälpta!

Å jag har trott att jag måste göra ett nyhetsbrev oxå för det gör alla adra! Men så jävla tråkigt! Jag verkligen hatar alla nyhetsbrev som man har skrivit upp sig på för man åkt dit på ett erbjudande! Åter igen så så va man påverkad av andra fast det inte är en själv! Så fuck nyhetsbrev! Jag trodde inte jag va påverkad av andra längre! Fast tydligen! Alla har tråkiga nyhetsbrev! Nej inte min grej heller så varför ska jag ha det när jag hatar det själv! Nej ska finna min grej! Får sova på allt detta i natt!

https://www.facebook.com/Qamilla.Q/

Gilla gärna min nya sida om du har gillat det jag delat! Som sagt affirmationer, Qi Gong, meditation, mindfulness å mer kommer jag dela med mig av! Och event från offerkoftan till möjlighetsmanteln kommer jag starta ofta! Har gjort lite ändringar i det oxå! Men bara att klicka in i den fliken här och läsa!

Idag när jag fick detta till mig så va jag tvungen att gå ut å fundera! Jag brukar alltid vara för impulsiv å får göra om å göra rätt! Men tog ett steg tillbaka idag! Frågade pendeln om det var rätt fick ett starkt ja! Sen när jag va ute så bad jag om tecken vad som helst som kunde bekräfta att jag varätt ute! Så hittade jag 3 fyrklövrar! Har letat hela sommaren! Å helt plötsligt utan att leta hittade jag tre! Så jag tackade å gick hem å började jobbapå detta!

Så nu kör vi!

//med kärlek Qamilla

allmänt, andligt, coachning

Kärlek till dig själv!

Dotter lyssnade på ett radioprogram idag! En läkare pratade där i! Han sa att en miljon svenskar äter antidepressiva medel! Det där är fan skrämmande! Jag själv undrar hur många procent av dom ens tänker på att ge sig själv tid till läkning? Hur många procent tänker ens på att göra den livsförändring en som krävs för att få ett bättre liv? Hur många procent tänker ens tanken på varför dom äter antidepressiva medel? Hur många procent ens ifrågasätter varför dom ska äta antidepressiva medel? Jag har hur många frågor som helst i detta ämne!

Hur många ens vågar släppa taget om det som gör så man måste äta antidepressiva! Men vi är så rädda för att gå utanför och göra tvärt emot! Detta gör mig ledsen! Det gör så ont att man väljer lidande och tar en tablett för att kunna fortsätta! Å inte en tanke på att släppa taget om det som faktiskt skadar en! Att man faktiskt fortsätter tillåta sig själv att acceptera att misshandla sig själv på det sättet! Jag har själv varit där! Så jag dömer ingen alls! Men efter 2 utmattningssyndrom så hade jag fått nog! Jag hade fan fått nog!
* levt med dålig självkänsla
* lågt egenvärde
* peoplepleaser
* I offerkoftan
* vägrade göra något åt mitt liv
* skyllde på alla andra
* tillät andra ta mig för given
* kunde inte säga nej
Ja kan räkna upp mer! Men alltså man måste bryta gamla mönster och beteenden! Varför ser man inte vad det är man utsätter sig själv för? Du måste läkas inte stoppa i dig antidepressiva! Du måste ge dig tid till läkning! Du måste sluta med dom beteenden som får dig att hamna i upprepade depressioner! För du vet varför du hamnar där! Sätt stop för det! Gör vad som krävs för att du ska vända ditt skepp!

Jag vet varför man inte tar tag i sitt liv! För vi är så jävla rädda för allt!
Vi är rädda för att läkas, vi är rädda för att säga hejdå till dom som tar oss för givna, vi är rädda för att säga fuck you till dom som har övertag om oss, vi är rädda att säga hejdå till dåliga relationer som dränerar oss på energi, vi är så jävla rädda för att säga nej, vi är så jävla rädda för att säga nej utan att hitta på en hel bok med lögner, vi är så jävla rädda för att ta hand om oss själva först för då är vi egoister, vi är så jävla rädda för att stå upp för oss själva å vad vi vill, vi är så jävla rädda för vad andra ska tycka och tänka om oss, vi är så jävla rädda för att göra något som sticker ut! Ja jag kan fortsätta hur länge som helst här oxå! Jag blir deprimerad och dränera på energi av att bara skriva om det! Det är fasiken inte konstigt när man hela tiden trycker ner sig själv på detta viset! Det är inte konstigt man mår dåligt av att hela tiden knäcka sig själv! Helt galet, å helt galet att man låter det ske om å om igen! När börjar man undra vad som håller på att ske?

Jag kunde vända mitt liv å det kan du oxå! Du har makten över ditt liv! Få slut på det, sluta acceptera att det är som det är! Slopa rädslorna!

Jag medger det va ingen lätt resa att gå igenom sig själv! Det har varit en brottningsmatch! Gråt, skratt, ångest, panik, förvånad, lycklig, lättnad, hat ja man går verkligen igenom skalan på känslor! Men varje sak du får upp å bearbetar, desto lättare blir din själ! Å du kommer stöta på hat och negativa kommentarer! Å det kommer att komma även från nära relationer! Å det blir vi oxå rädda för! Men det är bara att fortsätta! Fortsätta läkas, fortsätta jobba med sig själv!

Jag har förändrat hela mitt liv, fått nya värdering, prioriterar helt andra saker!

Jag vet att du kan oxå! Jag vet vad jag fick gå igenom! Jag vet vad jag fick jobba med! Så när du är redo och bestämt dig att göra något annat! Så har jag 30 dagar av coachande/vägledning i grupp eller 21 dagar enskilt! Jag gör dig medveten! För vi är inte ens medvetna av att vi springer runt i detta ekorrhjul! Men någongång måste man komma till en punkt då man inte kan acceptera att man skadar sig själv så! Vi accepterar inte mobbing där ute! Varför ska du acceptera det på dig själv!

Du är en aktiv skapare av ditt liv! Men sluta skapa drama å tragedier! Börja skapa det som gör dig lycklig, harmonisk! Så du får frid, så ditt sinne blir tyst!

https://reallifelessonscom.blog/fran-offerkoftan-till-mojlighetsmanteln/

Har två event på fb oxå! Dom 30 dagarna och kommer ha en helg här hemma! Vi träffas i två dagar, jag ska baka ihop 30 dagar på 2 dagar! Det blir intensivt!

https://www.facebook.com/events/1300060783502849/?ti=as

https://www.facebook.com/events/2346203259030880/?ti=as

//med kärlek Qamilla

allmänt, fantastiskt

Jag vill bara vara mig själv!

Denna veckan I gruppen så är uppgiften skriva ett brev till sig själv varje dag! Jag brukar jobba med det som sker i gruppen för att gå igenom samma saker! Men det va något med detta brevet som jag inte kunde få kläm på! Har skjutit på det i flera dagar! Men så idag tvingade jag mig själv! Jag har inget gammalt som låg och triggade! Jag vet att jag hade något i nuet som ville ut! För ibland kan vi ha det, dolt för vi inte vill se det! Jag har sjungit hela dagen att ”jag vill bara vara mig själv”! Så brevet fick börja så! Va jobbigt att komma igång! Men sen kom mitt högre jag igång! Å det som kom va ju ingen överraskning egentligen! Jag har helt enkelt fått nog! Nog av att ständigt ha tankarna I företaget! Jag har verkligen gett av hela mig 120%! Jag har gett 120% 24 timmar av dygnet I företaget! Jag är mitt företag! Men blivit lite fel i tänket! Jag älskar att få göra detta! Detta är mitt livssyfte! Men inte så jag glömmer av att få vara mig själv! Å jag kör ju en grupp nu som är i 10 veckor! Å nu är vi på vecka 8! Så jag har jobbat hela sommaren! Å jag har älskat varenda minut av det! MEN det finns alltid ett men ☺️! Men jag har lagt hela min själ i dessa veckor! Från 6 på morgonen till jag somnat på natten! Har någon ringt svarar jag, jag jobbar! Börjar bli lite trött på den frasen nu kan jag säga! Jag vill vara tillgänglig 24-7! Men där emellan behöver jag inte va det! Alltså stunder när jag inte gör något i gruppen. Stunder när ingen har velat ha min hjälp! Då har jag ändå I tanken varit i gruppen! Jag älskar dom I gruppen å dom som följer min sida! Jag älskar när dom investerar i sig själva för att vilja göra den förändringen som behövs! Det är helt fantastiskt att se framsteg! Men jag behöver inte vara med dom i tanken när jag inte behöver! När jag varit ute å gått har jag tänkt på hur jag kan göra å vad mer jag kan göra! Istället för att låta det vara som det är! Å visste väl redan detta i helgen för har haft 2 magiska dagar med promenad! Å I måndags va jag med dotter å K ute! Helt fantastiskt utan att tänka jobb! Hade någon skrivit eller ringt hade jag svarat! Men jag behöver ju inte tänka det innan det har skett! Bara njuta nu å ta det sen! Så bara släppa taget å bara få vara mig själv emellan allt! Å det har varit skönt! Å nu är det dags att verkligen bli medveten om detta! Å jag vill så mycke! Men focus focus focus! Bygga magi I det lilla! Inte bygga mycke å tappa kontrollen över allt! Så skalat av himla massa! Så skönt att få det ur systemet! Tack min själ för budskapet 🙏!

Ja jag gör vad fan jag vill när jag vill! 🤘

Jag å hubbyn byggde koja när vi va barnbarns fria i helgen 😂! Kanske skulle gjort det med han! Men något roligt får man väl ha själv! 🥰
Å yogan fortsätter 🙏När godissugen sätter in! Frukt, grädde, smält choklad! Ett bättre alternativ! 🥰

❤️

Find your light! 💫

På promenaden med dotter så va det en promenad med magi! Helt sjukt! Ungefär ett 50-tal amiral fjärilar 🦋! Så coolt!

Sen från ingenstans så kom det änder till oss! Springandes och flygandes och simmandes 😂🥰!

Å till och med näckrosor fanns där! Bara älskar näckrosor! ❤️

Asså vita och rosa! Helt otroligt! 🥰

Å jag hade ett moment med en geting! Han låg å simmade förtvivlat! Å så trött! Fick satt han på en pinne! Å upp med honom! Å så sött! Han började tvätta och torka sig! Helt galet söt! Blev verkligen förälskad! Trodde aldrig heller det att jag skulle säga det om en geting 😂🥰

Vi gick till Coop! Klarar mig inte utan kokos och citron på morgonen! 😁

Hösten är nära! ❤️

🤘🙏

Det där ser ut som en skog till småfolket! ❤️

Fick idag stanna upp å krama ett träd! 🌳

Så skönt å inte en tanke på varken jobb eller annat! ❤️ 🙏

Så tyst! 🤫

Å lika tyst I mitt sinne! 🙏

❤️
Varit på promenad med dotter och barnbarn! Kände det som en upptäcktsfärd! När man ser saker på ett annat sätt, så värdesätter man det på ett helt annat sätt! En promenad med en himla massa mirakler!

Räddade en geting, som tvättade sig glatt efter det badet!

Sen hamnade vi I ett stim av fjärilar å alla va amiral! Så coolt!

Sen kom det änder springande mot oss! Vi hade precis varit i affären så dom fick våra majs 🌽! Så nöjda!

Å näckrosor! Jag bara älskar näckrosor! Rosa och vita kunde inte bli bättre! Så fina 😍

Kom ju så klart budskap med allt detta!

Geting: Uppskatta dig själv och se din egen skönhet. Min gåva till Dig är att vara nöjd med dig själv!
Tack getingen 🙏

Amiral: Det är ditt liv- du bestämmer. Min gåva till Dig är att själv hålla i alla trådar! Det va så många kanske 50 stycken som kom! Så tack amiral för budskapet 🙏

And: Lev din dröm nu. Min gåva till Dig är att göra det du drömt om. Här handlar det om att våga göra det du länge drömt om här och nu. Tack anden för budskapet!

Näckros: Kärleken är nyckeln till livet! Jag öppnar upp mitt hjärta och läker det som har varit! Med ett öppet hjärta tar jag nu emot kärleken I mitt liv. Med ett öppet hjärta ger jag av min kärlek till andra! Att avsäga sig kärleken är att avsäga sig en viktig del av livet! Tack näckrosen för budskapet 🙏

Jag fick verkligen svar på mina frågor jag haft ett tag nu! Å vips så kom dom mitt framför näsa!

Allt går inte googla! Ställ frågorna till dig själv så kommer svaren till dig! Om man är uppmärksam å inte tar allt för givet där ute! Se och va öppen för tecknen du får där ute! ❤️

-Budskapen ur solögasbok såklart!

Va I affären å handlade Cocos och citron! Klarar mig inte utan det på morgonen! Vad det är bra för går att googla 👍😁!

//med kärlek Qamilla

Jag har gjort en ny film på Youtube!
https://youtu.be/jrSXTD05GqM

Från offerkoftan till möjlighetsmanteln. Är vad det är. Man ska ta av sig offerkoftan som bara ställer till onödigt lidande, å jobba frammåt till möjlighetsmanteln för att se alla 200 möjligheter du faktiskt har varje morgon när du vaknar! I offerkoftan så lider man, man känner sig ständigt attackerad, mn känner att man alltid måste gå i försvar och sen måste planera en mota attack. Det är en ständig process som dränerar oss själva på energi.

Min blogg
https://reallifelessonscom.blog/

Info om mini retretet/workshop
https://www.facebook.com/events/1300060783502849/?ti=as

Info om 21 dagars
https://reallifelessonscom.blog/fran-offerkoftan-till-mojlighetsmanteln/

allmänt, andligresa

Trött och flummig

Ja dagen efter lejonportalen! Ont i kroppen, trött, utmattad, flummig, kan inte ha focus, vill vara med mig själv! Tog min powerwalk I morses, fast hade ingen lust men jag gjorde det! Ingen idé att skälla på sig själv! Efter alla försök att göra något gav jag upp! Slutade med att jag va i min egen värld! Å I stället för att kämpa emot så jag jag upp! I dag får det vara som det blir/är! Så jag hamnade i solen en stund sen förflyttade jag mig till skuggan 😂! To hot 🔥! Har haft några dagar här nu som jag har varit omringad av mynt, vita/svarta fjädrar, hjärtan på himlen, åttor, treor, fjärilar å dom leker runt mig, hjärtan på marken oxå! Ja vart jag än har gått har jag fått budskap att dom är med!

Ett hjärta I ett hjärta 💕

Jag känner I hela själen att hösten är på väg! Å jag ser den! Älskar alla årstider men hösten ger mig energi, hösten ger mig nytändning, hösten gör mig lite extra lycklig! Har snart betat av min sommar bucket list, så dags att göra en för hösten! Se till så du inte tappat lyckan när hösten kommer! Se till å göra saker som får dig att känna dig meningsfull! Bara för hösten kommer måste vi inte sluta leva! Bara att man får gör andra saker, å kanske på andra sätt! Eller e du fast i ett tunnelseende å tror att det inte går att göra saker på höst och vinter! Gäller att bli medveten å tänka nytt! ❤️

Ja undra vad det där har att säga! 🤔😉

Ljuset I stubben 😁

Å yogan fortsätter! ❤️

Som sagt jag och solen idag ☀

🙏

😍😍

😍😍

Happy är i farten 💙

💙

🙏

Så har du en tuff flummig dag i dag? Tillåt dig att vila! Dagen får bli som den blir! Allt är som det ska! ❤️

//med kärlek Qamilla